一番忙碌下来,只是虚惊一场,霍华德放心了很多,对于医生建议的减重和减少训练量,霍华德也不知道该怎么去平衡。
按着霍华德的想法,最好是能增重到135公斤,增肌提高身体力量,但现在身体已经发出警告,霍华德不敢再增肌增重了,伤病是霍华德最不愿遇到的。
【唉,本来还想增重后结合三段式靠打,绝对能发挥出巨大威力,肆虐内线,但现在看来必须得谨慎了,
增重要停下,三段式靠打也要减少使用,否则下次可能就不是身体发出警告了,让何诺阳请教专业的营养师和训练师看看,我自己头疼也没用。】
等到霍华德回到自己的公寓,内心轻轻一叹。
手里就只剩下一份简单的体检报告,其他的检查报告,都被工作人员带走,估计是要给老板和管理层看。
“还好检查结果是理想的,我都担心了半天,不过,德怀特,你现在的身高体重数据,和你新秀体测的时候,差别挺大的啊!”
何诺阳拿着霍华德的身高体重数据,很是意外。
“啊?我都忘了我新秀体测数据了!”霍华德躺在沙发上,懒散的看向何诺阳手中的体检单。
“我记得,你参加新秀体测的时候,是213.88身高118公斤,两个多月时间,现在你是216.12身高129.6公斤,
体重重了接近12公斤,我天!难怪你的身体会出现反应,你没受伤都算你身体素质逆天,
你可别学奥尼尔,他身体能承受147公斤重量,不代表我们也可以。”
何诺阳将体检单拍在沙发前的桌子上,扬起眉毛,眼里带着关心的警告。
“放心,不会继续增重了,起码这个赛季绝不会,我现在在考虑多给身体适应时间,后面会请教专业的训练师和营养师,
我估计应该是从和奥尼尔的比赛后,因为球队投手接连几场比赛手感不佳,为了赢球,我被迫打了好几场高出场时间的比赛,
才让我的身体出现超负荷反应,毕竟我之前可没这么长时间打过比赛,也许我该和教练商量商量,调整我的比赛时间了。”
霍华德看着天花板,对于这次的身体信号,可以看出来十分重视和小心。
“这个确实要考虑周全,尽量避免职业生涯前几年遭到毁灭性大伤。要不然对后面的生涯和商业价值影响都会很大,
你们球队里的希尔,就是非常好的例子,好好的一个乔丹接班人,现在变成了众所周知的玻璃人。”
“唉~可惜!”
提到希尔,霍华德只剩下叹息!
无聊之下,霍华德打开了新买的笔记本电脑,登入官网看昨晚的比赛报道。
有趣的是,昨晚湖人对阵森林狼的比赛中,砍下41分的科比,在得分上力压奥尼尔的38分。
接受采访的时候,对奥尼尔讽刺自己只知道强投的说法,直言奥尼尔连投篮都不会,根本没有说自己的资格。
科比和奥尼... -->>
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